Das haben wir wohl alle schon einmal durch, von heute auf morgen werden wir sitzen gelassen und dürfen wieder einmal von vorne starten. Zuerst muss man sich mit dem ganzen Singledasein neu anfreunden und dann irgendwann auch noch auf Partnersuche gehen. Hinzu kommen noch die diversen Gründe für die Trennung und das Getuschel von außen. Sitzen gelassen – Wie geht ...
Mehr LesenTrennung
Trennungsschmerz wieder loswerden – So schaffst Du es
Er ist allseits bekannt und dennoch wirklich nicht gerne gesehen – Liebeskummer. Jeder kennt ihn und hat ihn bestimmt schon einmal durchgestanden – doch wie kann man den Trennungsschmerz wieder loswerden? Eine Trennung ohnehin ist schon schwierig genug, doch gesellen sich dann Herzschmerz und Trauer dazu, wird es eine Zeit lang noch schlimmer. Häufig durchlebt man die vier Phasen einer ...
Mehr LesenDepression nach Trennung – Das ist wichtig
Trennungen an sich sind schon furchtbar genug. Bisher warst du in einer geregelten Partnerschaft und plötzlich steht dein Leben Kopf. Erst teilt man alles mit einer bestimmten Person und plötzlich ist diese Bezugsperson nicht länger erreichbar. Die Gefühle fahren Achterbahn, häufig dauert der Schmerz einer Beziehung länger und es entwickelt sich eine Depression nach Trennung. Man denkt, niemand versteht was ...
Mehr LesenVerlassen werden und die Phasen
So schlimm eine Trennung auch immer ist, geht es danach trotz Allem wieder bergauf. Nach einem tief kommt ein hoch und genau diesen Gedanken kann man sich zu Nutze machen um die Hoffnung nicht zu verlieren. Weiß man darüber hinaus auch noch etwas über das Verlassen werden und die Phasen, ist man auf der sicheren Seite und sollte den Kopf ...
Mehr LesenWie vergesse ich meinen Ex – So schaffst Du es ohne Probleme
Das Ende einer Beziehung kann Dich emotional komplett aus der Bahn werfen. Du kannst nicht mehr essen. Du kannst nicht schlafen. Du hast sogar körperliche Schmerzen, da wo das Herz sitzt. Du hast das Gefühl, Du wirst nie wieder glücklich werden. Wenn Du verlassen wurdest, kann Dich das regelrecht lähmen. Du sitzt nur noch im Bett. Dein Körper ist viel ...
Mehr LesenTrennungsschmerzen – Das hilft dagegen
Trennungsschmerzen – Nicht immer läuft eine Beziehung so, wie man sich das vorher vorgestellt hat. Manchmal tauchen auch erst nach Jahren Probleme auf, die lange Zeit so gar nicht denkbar waren. Und manchmal entdeckt man im Laufe der Zeit, dass man gar nicht so glücklich in einer Beziehung ist, wie man das für eine lange Zeit gedacht hatte. Entsprechend kann es ...
Mehr LesenEr distanziert sich – Das ist jetzt zu beachten
Gerade die Anfangszeit einer Beziehung gehört zu den schönsten Zeiten, die man erleben kann. In dieser Phase ist es häufig so, dass man zu zweit jede Sekunde miteinander genießt und die verschiedensten unterhaltsamen Freizeitaktivitäten miteinander erlebt. Doch früher oder später ist es passiert: Er distanziert sich. Für Dich kann es sich dabei um eine sehr schwierige Erfahrung handeln, gerade weil ...
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