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Wenn Du schon länger auf der Suche nach einer Freundin bist und Dir bisher nur Absagen eingehandelt hast, kannst Du denken, dass Du nie eine Freundin finden wirst. Vielleicht bist Du auch gar nicht so weit gekommen, dass Du Dir Absagen einhandeln konntest. Dieser Gedanke kann sich manifestieren, was dazu führt, dass die Angst keine Frau zu finden tief in Dir sitzt. Doch ist diese Angst real oder bildest Du sie Dir nur ein? Angst keine Frau zu finden ist in erster Linie ein sehr realer Gedanke. Wenn Du Dir dessen bewusst bist, solltest Du anfangen, Dir Strategien zu überlegen, wie Du die Angst keine Frau zu finden überwinden kannst.
Angst keine Frau zu finden: Überlege Dir, wie Du Deine Angst überwinden kannst
In erster Linie musst Du Dir Gedanken darüber machen, was bisher falsch gelaufen ist, also warum Du bisher keine Frau finden konntest. Dies kann verschiedene Gründe haben. Du musst herausfinden, woran es gelegen hat. Einerseits kann es sein, dass Du Dich komisch oder auch schüchtern in Gegenwart von Frauen benimmst. Vielleicht machen Frauen Dich nervös. Eventuell hast Du, auch wegen Deiner Fehlversuche, kein Selbstvertrauen mehr. Oder Deine Angst keine Frau zu finden ist schon so tief in Deinen Gedanken verankert, dass Du bereits mit dem Gedanken des Scheiterns an die Sache herangehst. Dann scheitert man auch meistens. Aber egal, welcher Punkt auf Dich zutrifft: Du musst Dir bewusst machen, woran es liegt.
Die Angst keine Frau zu finden kann man allerdings überwinden, indem man es übt. Vor eine Verabredung solltest Du zu Hause ein wenig üben. Gehe in Gedanken schon einmal durch, worüber Du gerne sprechen möchtest. Allerdings solltest Du Dir verschiedene Gesprächsthemen bereitlegen, weil auch Frauen unterschiedliche Interessen haben. Ziehe etwas an, in dem Du Dich wohlfühlst, allerdings nicht zu extravagant. Extravaganz ist etwas für Männer, die vor Selbstvertrauen strotzen und denen es egal ist, ob sie Erfolg haben oder nicht. Daher haben sie meistens Erfolg bei Frauen. Dies bringt uns zu dem nächsten Punkt, wie Du Deine Angst, keine Frau zu finden, überwinden kannst.
Angst keine Frau zu finden: Poliere Dein Selbstvertrauen auf
Selbstvertrauen ist eine komische Sache. Viele Menschen scheinen vor Selbstvertrauen nur so zu strotzen. Andere hingegen scheinen gar keines zu haben. Doch auch wenn Du kein Selbstvertrauen hast, was auch kein Wunder ist, wenn Du schon viele Absagen bekommen hast, gibt es Strategien, wie Du Dein Selbstvertrauen aufbauen kannst.
Der Erste und wichtigste Punkt, um Dein Selbstvertrauen aufzubauen, liegt darin, dass Du Dir klarmachen musst, dass Du ein einzigartiger, wunderbarer Mensch bist. Niemand auf der Welt ist so wie Du – und das ist gut so. Mache Dir bewusst, was Du an Dir magst. Dann mache Dir bewusst, welche Wesenszüge Du an Dir liebenswert findest und welche Dinge Du besonders gut kannst. Kurzum: Finde heraus, was Dich besonders macht.
Wenn Du dies getan hast, weißt Du schon ein bisschen mehr über Dich und kannst das in einem Gespräch mit einer Frau auch einbringen. Wenn Du in dem Gespräch dann merkst, dass es funktioniert, wird sich die Angst keine Frau zu finden schon von selbst verflüchtigen. Wenn Du merkst, dass es Dinge an Dir oder Deinem Körper gibt, die Dich stören, ändere sie. Mache Sport, bring Dich in Form. Allein wenn Du merkst, dass Du Dich veränderst und nach und nach zu einem neuen Menschen wirst, wird auch Dein Selbstvertrauen steigen. Du siehst: Selbstvertrauen und Veränderung sind die beiden Schlagworte, Angst lähmt Dich nur.
Angst keine Frau zu finden: Fazit
Die Angst keine Frau zu finden kann Dich blockieren. Dann wirst Du von Ablehnung zu Ablehnung gehen, wodurch Dein Selbstvertrauen noch mehr leidet. Das ist quasi eine sich selbst erfüllende Prophezeiung. Du hast Angst davor, zu scheitern – also scheiterst Du. Aber eigentlich gibt es keinen Grund, Angst zu haben. Versuche, Dich langsam daran zu gewöhnen, wie Du bist, und lerne, Dich selbst zu lieben. Der Rest kommt dann meistens von ganz alleine, wodurch die Angst keine Frau zu finden verschwindet.